آموزش چگونگی شارژ کردن موبایل در مسافرت

زمان مطالعه: ۲ دقیقه بیشتر ما نمی توانیم بدون موبایل خود از خانه خارج شویم و اکثرا این دغدغه را داریم که چگونه وقتی در مسیر سفر هستیم یا در مکانی هستیم که هیچ دسترسی وجود ندارد، می توانیم موبایل خود را شارژ کنیم. خوشبختانه امروزه راه های زیادی برای شارژ کردن موبایل در مسافرت وجود دارد. با ما همراه باشید.

بیشتر بخوانید

نشانه های عجیب افسردگی

زمان مطالعه: ۳ دقیقه بسیاری از ما انسان ها کار هایی انجام می دهیم که به نظر عادی می آیند، اما در نهان علامت هایی در آنها است که به روحیه، جسم و افکار ما مربوط هستند. در ادامه مطلب که برای شما آماده کرده ایم، کارهایی وجود دارد که خبر از افسردگی می دهند؛ در صورتی که به آنها آگاهی نداشته اید. با weloveit با معرفی نشانه های عجیب افسردگی همراه باشید.

بیشتر بخوانید

۱۰ آبشار شگفت انگیز کانادا

زمان مطالعه: ۴ دقیقه کانادا کشور زیبایی است که علاوه بر کوه‌های مرتفع و یخچال‌های طبیعی ، آبشارهای بسیار شگفت انگیزی هم دارد. جاذبه های دیدنی در چهار فصل، طبیعت بکر و مردم مهمان‌نواز کانادا باعث شده که پیشرفت چشم‌گیر آن و تبدیل شدنش به یکی از مکان‌های توریستی پر طرفدار شده است. در ادامه با ما با معرفی ۱۰ آبشار شگفت انگیز کانادا همراه باشید.

بیشتر بخوانید

طرز تهیه دسر موز منجمد شده میوه ای

زمان مطالعه: < 1 دقیقه بعضی مواقع نیاز داریم که یک دسر باب میل خود درست کنیم اما زمان کافی آن را نداریم. دسر موز منجمد شده میوه ای ، دسری است که به راحتی و بدون هیچ زحمتی درست می شود. با ما همراه باشید تا طرز تهیه این دسر خوشمزه را یاد بگیرید.

بیشتر بخوانید

بررسی خصوصیات کرم ضد آفتاب و روش استفاده از آن

زمان مطالعه: ۲ دقیقه کلید حفاظت از پوست شما کرم ضد آفتاب است. تحقیقات نشان داده است اگر فقط ۵ آفتاب سوختگی بر روی پوست شما ایجاد شود، خطر گرفتن ملانوما دو برابر می شود. اگر از ضد آفتاب به درستی استفاده کنید، بسیار در برابر سرطان پوست ایمن تر خواهید شد.

بیشتر بخوانید

بهترین غذاها برای جلوگیری از پوکی استخوان

زمان مطالعه: ۲ دقیقه پوکی استخوان یکی از بیماری هایی است که می تواند دردسر آفرین باشد و شکستگی هایی در بدن ایجاد کند. خوشبختانه رژیم های غذایی وجود دارند که می توانند از این بیماری جلوگیری کنند و آن را به تعویق بیندازد. با ما همراه باشید تا برخی از روش ها را برای شما بازگو کنیم.

بیشتر بخوانید

اهمیت وقت گذراندن در کنار خانواده

زمان مطالعه: < 1 دقیقه فقط به این دلیل که همه اعضا خانواده در خانه هستید، دلیلی نمی شود که همه چیز عالی است و دیگر نیازی به کنار یک دیگر بودن نیست. گذراندن وقت کنار خانواده و حیوانات مواردی هستند که باعث آرامش روح و روان می شوند. در این مطلب با بررسی وقت گذراندن در کنار خانواده با ما همراه باشید.

بیشتر بخوانید

چگونه می توانیم مثبت اندیشی را تقویت کنیم؟

زمان مطالعه: ۷ دقیقه تقویت مثبت اندیشی با درک این موضوع که شما تنها کسی نیستید که تلاش کرده اید، تنها کسی نیستید زنده مانده اید و تنها کسی نیستید دوباره شروع کرده اید، آغاز می شود.
در مورد نحوه رفتار با خود پشتیبانی پیدا کنید. خود مراقبتی را بیاموزید و این همان چیزی است که مثبت بودن نگرش را نشان می دهد. گفتگو با خود، درک ونگرشی که شما انتخاب می کنید، شما و افراد اطرافتان را تغییر می دهد.قدرت مثبت اندیشی

بیشتر بخوانید

طرز تهیه اسموتی توت فرنگی و موز

زمان مطالعه: < 1 دقیقه اسموتی نوشیدنی خنک و کم کالری ای است که در چند طعم مختلف تهیه و سرو می شود. اسموتی توت فرنگی و موز یکی از پر طرفدار ترین اسموتی ها هست که به ویژه برای افرادی دارای رژیم غذایی، ورزشکاران و کودکان انتخاب خیلی خوبی است. با ما در این مطلب همراه باشید تا طرز تهیه این اسموتی خوشمزه را بررسی کنیم.

بیشتر بخوانید