دلیل خروپف چیست و چگونه آن را متوقف کنیم؟
زمان مطالعه: ۳ دقیقه دلیل خروپف این است که بافت های شل در گلو تکان می خورند ، زیرا هوایی که در آن تنفس می کنید از کنار آن ها عبور می کند. تقریباً نیمی از بزرگسالان هر از گاهی خروپف می کنند. مواردی مانند وزن ، سلامتی و شکل دهان شما می تواند باعث شود بیشتر در شب خروپف کنید.
بیشتر بخوانید