چرا جوش می زنیم؟ بررسی دلایل جوش زدن

زمان مطالعه: ۶ دقیقه

پوست سوراخ های کوچکی به نام منافذ دارد که می تواند توسط چربی ها ، باکتری ها ، سلول های مرده پوست و آلودگی ها مسدود شود. هنگامی که این اتفاق می افتد ، ممکن است یک جوش یا “زیت” ایجاد شود. اگر پوست شما به طور مکرر تحت تأثیر این شرایط قرار گیرد ، ممکن است دچار جوش زدن شوید.

اگرچه جوش یک بیماری تهدید کننده زندگی نیست ، اما در موارد شدید می تواند دردناک باشد. همچنین می تواند باعث پریشانی روحی شود.

جوش هایی که روی صورت شما ظاهر می شوند می توانند بر اعتماد به نفس شما تأثیر بگذارند و با گذشت زمان باعث ایجاد زخم های دائمی در بدن می شوند.

بسیاری از روش های درمانی موثر برای جوش وجود دارد که هم تعداد جوش های شما را کاهش می دهد و هم احتمال ایجاد زخم را کاهش می دهد.

علائم جوش چیست؟

جوش تقریباً در هر جای بدن دیده می شود. این بیماری معمولاً در صورت ، پشت ، گردن ، سینه و شانه های شما ایجاد می شود.

اگر جوش می زنید ، معمولاً جوش هایی را مشاهده می کنید که سفید یا سیاه هستند.  جوش های سرسیاه و جوش های سر سفید به عنوان کمدون شناخته می شوند.

جوش های سرسیاه در سطح پوست شما باز می شوند و به دلیل اکسیژن موجود در هوا رنگ سیاه پیدا می کنند.

  جوش های سر سفید دقیقاً در زیر سطح پوست شما بسته می شوند و به آنها ظاهری سفید می بخشد.

در حالی که جوش های سر سفید و جوش های سرسیاه رایج ترین ضایعاتی هستند که در جوش ها مشاهده می شوند ، انواع دیگری نیز می توانند رخ دهند.  ضایعات التهابی به احتمال زیاد باعث ایجاد زخم در پوست شما می شوند. این شامل:

• پاپول ها برجستگی های کوچک ، قرمز و برجسته ای هستند که در اثر فولیکول های موی یا آلوده ایجاد می شوند.

• جوش های قرمز کوچکی هستند که در نوک آنها چرک وجود دارد.

• گره ها توده هایی جامد و اغلب دردناک در زیر سطح پوست شما هستند.

• کیست ها توده های بزرگی هستند که در زیر پوست شما یافت می شوند و حاوی چرک هستند و معمولاً دردناک هستند.

هم چنین بخوانید: کارهایی که جای جوش صورت را به زخم تبدیل می کنند

چه عواملی باعث جوش زدن می شوند؟

جوش زدن زمانی اتفاق می افتد که منافذ پوست شما با چربی ، بافت مرده یا باکتری مسدود شود.

هر منفذ پوست شما شکافی به فولیکول دارد. فولیکول از مو و غده چربی تشکیل شده است.

غده چربی باعث آزاد شدن سبوم (چربی) می شود که از منافذ خارج شده و روی پوست شما قرار می گیرد.سبوم پوست شما را چرب و نرم نگه می دارد.

یک یا چند مشکل در این فرآیند می تواند باعث ایجاد آکنه شود.  این می تواند زمانی اتفاق بیفتد:

مقدار زیادی چربی توسط فولیکول های شما تولید می شود.

سلولهای مرده پوست در منافذ پوست شما جمع می شوند.

باکتری ها در منافذ پوست جمع می شوند.

این مشکلات به ایجاد جوش کمک می کند.  هنگامی که باکتری در منافذ مسدود شده رشد می کند و چربی قادر به فرار نیست ، یک جوش ظاهر می شود.

عوامل خطرناک برای جوش زدن چیست؟

  بسیاری از مردم معتقدند که غذاهایی مانند شکلات یا سیب زمینی سرخ کرده در ایجاد جوش نقش دارند.

اگرچه هیچ پشتیبانی علمی برای این ادعاها وجود ندارد ، عوامل خاصی برای ایجاد جوش وجود دارد. این شامل:

• تغییرات هورمونی ناشی از بلوغ یا بارداری

• داروهای خاص ، مانند قرص های خاص ضد بارداری یا کورتیکواستروئیدها

• رژیم غذایی سرشار از قندهای تصفیه شده یا کربوهیدرات ها ، مانند نان و چیپس

• داشتن والدینی که جوش دارند

افراد در معرض خطر آکنه در دوران بلوغ هستند. در این مدت ، بدن شما دچار تغییرات هورمونی می شود. این تغییرات می توانند تولید چربی را تحریک کنند و منجر به افزایش جوش شوند.

جوش های هورمونی مربوط به بلوغ معمولاً فروکش می کنند ، یا حداقل در بزرگسالی بهبود می یابند.

چگونه جوش تشخیص داده می شود؟

اگر علائم جوش دارید ، پزشک می تواند با معاینه پوست شما تشخیص دهد.

پزشک شما انواع ضایعات و شدت آنها را تشخیص می دهد تا بهترین روش درمانی را تعیین کند.

آکنه چگونه درمان می شود؟

مراقبت در منزل

چند فعالیت خود مراقبتی وجود دارد که می توانید در خانه امتحان کنید تا از جوش زدن جلوگیری کرده و رد جوش های شما را پاک کند.

  درمان های خانگی شامل موارد زیر است:

• تمیز کردن پوست به صورت روزانه با صابون برای از بین بردن چربی و آلودگی اضافی

• موهای خود را به طور مرتب شستشو داده و از صورت دور نگه دارید

• استفاده از آرایش هایی با پایه مرطوب یا برچسب “غیر دارویی” (بدون انسداد منافذ)

• جلوگیری از فشردن جوش ، که باعث پخش باکتری و روغن اضافی می شود.

• پوشیدن کلاه یا سربندهای تنگ

• به صورت خود دست نزنید

دارو

اگر مراقبت از خود برای جوش شما کمکی نمی کند ، چند داروی بدون نسخه در دسترس است.

  بیشتر این داروها حاوی موادی هستند که می توانند به از بین بردن باکتری ها یا کاهش چربی روی پوست کمک کنند. این شامل:

• بنزوئیل پراکسید در بسیاری از کرم ها و ژل ها وجود دارد. که برای خشک کردن جوش های موجود و جلوگیری از جوش های جدید استفاده می شود. بنزوئیل پراکسید همچنین باکتری های مولد جوش را از بین می برد

• گوگرد یک ماده طبیعی با بوی خاص است که در برخی از لوسیون ها ، پاک کننده ها و ماسک ها وجود دارد.

• رزورسینول ماده کمتری است که برای از بین بردن سلولهای مرده پوست استفاده می شود.

• سالیسیلیک اسید اغلب در صابون ها ضد جوش ها استفاده می شود. به جلوگیری از بسته شدن منافذ پوست کمک می کند.

بعضی اوقات ، ممکن است چنین علائمی را تجربه کنید. اگر این اتفاق بیفتد ، ممکن است بخواهید از مشاوره پزشکی استفاده کنید. پزشک می تواند داروهایی را تجویز کند که به شما در کاهش علائم کمک کرده و از ایجاد زخم جلوگیری می کند. این ها شامل:

• آنتی بیوتیک های خوراکی یا موضعی التهاب را کاهش داده و باکتری های ایجاد کننده جوش را از بین می برند. به طور معمول ، آنتی بیوتیک ها فقط برای مدت کوتاهی مورد استفاده قرار می گیرند تا بدن مقاومت ایجاد نکند و شما را مستعد ابتلا به عفونت کند.

• کرم های موضعی تجویز شده مانند رتینوئیک اسید یا بنزوئیل پراکسید با تجویز پزشک اغلب قوی تر از درمان های بدون نسخه هستند. آنها را برای کاهش تولید چربی استفاده می کنند.

بنزوئیل پراکسید به عنوان یک عامل ضد باکتری عمل می کند که از مقاومت باکتری های جوش در برابر آنتی بیوتیک ها جلوگیری می کند. همچنین دارای خواص متوسط ​​تخریب کمدون یا همان جوش های  سر سیاه و ضد التهاب است.

زنان مبتلا به جوش های هورمونی ممکن است با قرص های ضد بارداری یا اسپیرونولاکتون درمان شوند. این داروها هورمون هایی را تنظیم می کنند که می توانند از طریق کاهش تولید چربی باعث جلوگیری از ایجاد جوش شوند.

ایزوترتینوئین (Accutane) یک داروی مبتنی بر ویتامین A است که برای درمان موارد خاصی از جوش های ندولار شدید استفاده می شود.

این می تواند عوارض جانبی جدی ایجاد کند ، و فقط در مواردی که سایر درمان ها موثر نیستند استفاده می شود.

پزشک شما ممکن است روش هایی را برای درمان جوش های شدید و جلوگیری از ایجاد زخم توصیه کند.  این روش ها با از بین بردن پوست آسیب دیده و کاهش تولید چربی همراه است. آنها عبارتند از:

• در درمان فوتودینامیکی از دارو و نور یا لیزر مخصوص برای کاهش تولید چربی و باکتری استفاده می شود. از لیزرهای دیگر ممکن است به تنهایی برای بهبود جوش یا زخم استفاده شود.

• درمابراسیون لایه های بالایی پوست شما را با یک برس چرخان از بین می برد و بهترین روش برای درمان جای زخم های جوش ها است.

 میکرودرم ابریژن یک درمان خفیف است که به از بین بردن سلولهای مرده پوست کمک می کند.

• یک لایه بردار شیمیایی لایه های بالایی پوست شما را از بین می برد. آن پوست کنده می شود چون در زیر پوست آسیب کمتری دیده شود. لایه برداری شیمیایی می تواند جای زخم های خفیف جوش را بهبود بخشد.

• اگر جوش شما از کیست های بزرگ تشکیل شده باشد ، ممکن است پزشک از تزریق کورتیزون استفاده کند.  کورتیزون یک استروئید است که به طور طبیعی توسط بدن شما تولید می شود. این می تواند باعث کاهش التهاب و بهبودی سریع شود. کورتیزون معمولاً همراه با سایر روش های درمان جوش استفاده می شود.

چشم انداز روبرو یک فرد مبتلا به جوش چیست؟

درمان جوش اغلب موفقیت آمیز است. اکثر افراد می توانند انتظار داشته باشند که جوش در طی شش تا هشت هفته پاک شود. با این حال ، بیشتر شدن شایع است و ممکن است نیاز به درمان اضافی یا طولانی مدت داشته باشد.

 ایزوترتینوئین درمانی است که به احتمال زیاد نتایج مثبت دائمی یا طولانی مدت را ارائه می دهد. اسکار جوش می تواند باعث پریشانی عاطفی شود. اما ، درمان سریع می تواند به جلوگیری از ایجاد زخم کمک کند.

 همچنین ، متخصص پوست شما گزینه های درمانی طراحی شده برای درمان اسکار را دارد.

چگونه می توان از جوش زدن جلوگیری کرد؟

پیشگیری از جوش دشوار است. اما می توانید در خانه گام هایی بردارید تا از بروز جوش پیش از درمان جلوگیری کند. این مراحل شامل موارد زیر است:

• دو بار در روز صورت خود را با یک پاک کننده بدون چربی بشویید.

• استفاده از کرم های بدون نسخه برای از بین بردن چربی اضافی

• اجتناب از مواد آرایشی حاوی مواد چرب

• پاک کردن آرایش و تمیز کردن پوست قبل از خواب

  • دوش گرفتن بعد از ورزش

• اجتناب از لباسهای تنگ

• داشتن یک رژیم غذایی سالم با حداقل قندهای تصفیه شده

• کاهش استرس

برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد راهکارهای کنترل جوش با پزشک خود صحبت کنید.

منبع: HEALTHLINE

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *